
Встреча успешно прошла и включала в себя обсуждения по двум темам:
- «Свобода от времени»
- «Как сделать так, чтобы все-таки сделать запланированное»
Итоги:
10 критериев сделанной задачи (рабочая версия) или для того чтобы дело было сделано, важно, чтобы задача (или часть ее):
- Имела четкую измеримую характеристику финального результата
- Была частью осознанной и принятой цели, которая вызывает положительные эмоции и сильное желание достижения
- Имела низкий уровень риска (вы готовы это сделать без внутреннего напряжения)
- Требовала минимум новых знаний и навыков для выполнения: Вы поведенчески конкретно знаете, что нужно сделать
- Имела запланированное время для выполнения, отведенное в Вашем расписании
- Имела крайние сроки выполнения
- Имела все необходимые ресурсы для выполнения
- Которую Вы сделали до этого, подняла Вашу мотивацию и компетенцию (набор поведений, навыков, знаний)
- Которую Вы делаете, поднимала Вашу мотивацию и компетенцию в настоящий момент
- Которую Вы будете делать следующей, поднимала Вашу мотивацию и компетенции
Отзыв участницы Татьяны:
Благодаря твоей и общей работе в группе произошел какой-то щелчок внутри меня, когда говорили о том, что «если знаешь, как сделать следующий шаг, тебя не возможно остановить». Это очень большая мотивация. Появилась уверенность в том,что планирование важно и не так сложно, как казалось. Главное начать….. Спасибо…еще раз )