Если говорить об отношениях между Мужчинами и Женщинами мы зачастую сталкиваемся с непониманием, нарушенным словом, невыполненными обещаниями, неоправданными ожиданиями, и, как следствие, с обидами… И, наверно, невозможно говорить о гармоничных, любящих, открытых отношениях, если в них не присутствует ПРОЩЕНИЕ.
Последние две встречи РГ «Мужчина и Женщина» были посвящены теме Прощения. Если на первой встрече группы мы говорили о механизмах возникновения обид и разбирались в понятии „прощение“. То вторую встречу можно назвать практической. Участники смогли не только обсудить несколько разных методик прощения, а и попробовать две из них на практике: упражнение «Прощение» Марси Шимофф от Ирины Перегуд и авторское упражнение Виктории Малыш.
Отзывы некоторых участников группы:
Денис Г.: «Дополнительные познания о себе самом, убедился в том, что с собой надо работать активней, чем до сих пор. Во время выполнения медитационного упражнения испытал на себе качество и эффективность технологии»
Татьяна Д.: «Полезные методики, много новых, о которых не знала, после занятий, возможно, что-то применю. Очень понравилась техника «Диета прощения» В выступлении Иры Перегуд были хорошие яркие примеры. Мне понравилось. Медитационное упражнение о Прощении всколыхнуло что-то забытое, хоты для меня это было больше о Любви, что вызвало очень тёплые и приятные ощущения. Было супер! Большое спасибо!»
Ирина П.: «Очень интересная, полезная встреча. Получили много упражнений, используя которые можно реально справиться со своими обидами, принять себя. В конце было практическое упражнение, которое делали прямо на РГ. После него остались приятные ощущения легкости, спокойствия, радости. Очень понравилось. Динамично, много практики, отличная подготовка лидера группы. Огромное спасибо!»
Артур Г.: «Учись прощать – не принимать обид на сердце. Прощение без бонусов! Вспомнили слова Киплинга: «Умей прощать и не кажись, прощая, великодушней и мудрей других!» Помнить всегда, что всё, что с нами происходит, мы сами притягиваем. Прощение и Любовь!»
Далее
- основные идеи, которые можно было вынести из встреч
- как «правильно» прощать
» Читать запись: 10 октября — РГ «Мужчина и Женщина»-8
