Отзыв участника группы Андрея Sabeloff Федоренко:

Встреча группы проходила как раз накануне «прощенного воскресенья». Было это случайностью или нет, сложно сказать. Но основная тема, вокруг которой шел разговор, касалась в первую очередь внутреннего состояния человека. Первично психологическое, душевное или духовное состояние человека, а не физические упражнения. Например, Сергей Богуславский сказал золотые слова: «Если у человека нет цели, то и человека нет». Не случайно, что после выхода на пенсию многие тут же буквально на глазах старятся – цели нет. Вот они работали всю свою жизнь, а тут раз и нет цели. И смысл жизни тут же теряется, и огонь в глазах исчезает.

Внутренний настрой человека – самое главное. Трое из участников встречи – велосипедисты (Игорь Журавлев, Сергей Журавлев и Сергей Богуславский) и как никто другой знают, что победа в соревнованиях, да и «просто доехать до финиша» зависят только от внутреннего духа. Пожалуй, даже поговорку «в здоровом теле – здоровый дух» надо несколько изменить, поменяв местами тело и дух «здоровый дух – здоровое тело».
Хотя, конечно, должен быть баланс этих понятий. Сергей Богуславский поделился информацией по подготовке китайских спортсменов (кстати, именно сейчас проходит зимняя олимпиада в Ванкувере). Главный секрет китайцев в чередовании физических нагрузок и эмоционального обогащения спортсменов. Не только медитация и глубокое расслабление, но и любование закатом, течением реки, посещением театров, прослушиванием музыки и т.д. Поэтому, если хочешь быть здоров, не только бегай на море по утрам, но и любуйся рассветом или падающим снегом Кстати, следующая встреча будет непосредственно на катке. Берите коньки и хорошее настроение (подробности читайте в новостях).

.